Pancake'i bananowe ze skyrem i mąką pełnoziarnistą
Proste i szybkie pancake'i bananowe ze skyrem i mąką pełnoziarnistą.
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
10 min
Łącznie
20 min
Porcje
2
Trudność
Łatwy
Składniki
Ciasto
- 150 gmąka pełnoziarnista
- 150 gbanany
- 2 szt.jajka
- 2 łyżeczkiproszek do pieczenia
- 200 gskyr
- cukier waniliowy (opcjonalnie)
Wartości odżywcze* / 2 porcje
w tym nasycone 2.1 g
w tym cukry 13.2 g
* Wartości orientacyjne, obliczone na podstawie 5 z 6 składników przepisu.
Przygotowanie
- 1
Rozgnieć banany.
- 2
Dodaj pozostałe składniki i wymieszaj całość na gładkie ciasto.
- 3
Smaż pancake'i na suchej patelni z obu stron.
Wskazówka
Nie rób ich zbyt dużych, wtedy łatwiej je obracać i równiej się smażą.
Częsty błąd
Zbyt gęste ciasto sprawi, że pancake'i będą cięższe. Jeśli trzeba, dodaj odrobinę skyru lub banana.
Podanie
Najlepsze z owocami, jogurtem albo masłem orzechowym.
Newsletter
Co tydzień piszę o tym, czego nie ma w filmach.
Błędy, wskazówki i kulisy przepisów z tygodnia, prosto od Michała.
Wideo z przepisem
